RECETTE HILDEGARDE : LES GOUTTES À L'ANCOLIE

Si vous souhaitez être autonome cet hiver, c’est un peu tard, mais pour l’hiver prochain, ce sera possible.

Il faudra commencer par planter de l’ancolie commune dans votre jardin et récolter ses feuilles pour les utiliser fraîches avant la floraison, c’est-à-dire en mars.

Ingrédients et petits matériels

• 100g de feuilles d’ancolie fraîches du mois de mars
• 1 litre d’alcool titré à 35°
• un grand bocal en verre à fermeture hermétique
• un linge fin en lin ou coton bio lavé avec une lessive naturelle

Réalisation

1^ère étape : mettre les feuilles fraîches dans un grand bocal en verre, ajouter l’alcool.

2^ème étape : mettre au soleil et secouer tous les jours.

3^ème étape : après une semaine, filtrer à travers un linge propre.

Vos gouttes à l’ancolie sont prêtes à l’emploi.

Utilisation

Cette recette est à tester sur les problématiques virales ou bactériennes. Elle sera également intéressante en cas de ganglions.

Recommandation

Adulte : 20 gouttes matin, midi et soir dans de l’eau.
Enfant : 1 goutte/par l’âge de l’enfant /jour. On peut préparer le mélange dans un verre d’eau pour la journée et donner ce verre en 3 à 4 fois par jour.
A faire 8 jours.

Précautions à prendre

Demander l’avis d’un naturopathe ou de votre pharmacien avant emploi. Ne pas dépasser les doses journalières indiquées.

Recette de Mélody MOLINS